segunda-feira, 31 de maio de 2010

10 Dicas para perder a timidez


A timidez é um dos maiores limitantes do ser humano. Ela impede que você conheça pessoas interessantes, seja influente em um grupo de amigos e que tenha a possibilidade de se relacionar com mulheres que deseja. Este problema também reflete em diversos outros aspectos da vida e está até relacionada com menores cargos e salários mais baixos. Dificilmente uma pessoa tímida irá atrair mulheres, pois, na maior parte das vezes, a timidez não está relacionada ao “charme” que as mulheres buscam em um homem.
Vou listar algumas dicas para trabalhar a timidez, mas primeiramente acredito que é importante que você reflita de onde vem sua timidez e em que momentos você se considera “tímido”.
Entenda também que timidez é um estado mental; ou seja, você não é tímido, vocêfica tímido em determinadas situações.
Dicas para vencer a timidez:
1. Imagine o tipo de pessoa que gostaria de ser e viva intensamente estas qualidades em sua mente. Repita sempre este exercício para criar um novo “eu”;

2. Evite pensamentos limitantes como: não vai dar certo, não vou conseguir, eu sou assim mesmo;

3. Pare de viver dentro da sua própria mente; pensando sempre no que irá dizer e no que os outros podem pensar;

4. Exercite sua personalidade e não tenha medo em expor ela para as pessoas;

5. Converse todos os dias com uma pessoa diferente. Você deve se acostumar a conhecer pessoas novas sempre e se sentir bem com isto;

6. Adore uma postura sempre ereta e confortável em qualquer ambiente em que estiver. Olhe sempre nos olhos;

7. Sorria;

8. Sinta-se bem e feliz consigo mesmo. Você tende a “sugar” as pessoas para seu mundo quando você age de forma entusiasmada;

9. Encare como algo prazeroso o processo de conhecer pessoas diferentes e se relacionar com elas;

10. Todas as noites, reviva como foi seu dia, identifique os momentos em que se sentiu tímido e recrie em sua mente o mesmo momento caso você tivesse sido confiante e seguro.
Vencer a timidez, para muitos, pode ser algo impossível. Mas lembre-se que só será impossível enquanto a pessoa acreditar que é. As crenças limitantes são os maiores entraves, portanto foque em acabar com elas.

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