As 12 tentações do inverno -

O frio chegou e é difícil ter uma alimentação balanceada e adequada nesta época do ano.

As baixas temperaturas pedem alimentos quentes e com isso engordamos no frio, pois perdemos menos energia que no calor.

Mas o ideal é que se consuma as tentaçoes do inverno sem excesso.

As 12 Tentações do Inverno:

1-Caldos (feijão, mandioca e outros);

2-Fondue(queijo,carne,chocolate)

3-Sopas;

4-Feijoada;

5-Chocolate Quente;

6-Capuccino,

7-Chimarrão;

8-Miojo,

9-Escondidinho;

10-Chás;

11- Quentão;

12- Massas (Lasanha,canelone,tordelone,macarrão…)

Agora me dizem aí.. quais que te deram água na boca? :*